何謂酸性體質？ ．
體液酸鹼值接近PH7.0~7.2時，已經為癌症細胞創造條件，讓它可以加速成長 ．體液酸鹼值接近PH6.8時，就會死亡；正常人體體質的酸鹼值是PH7.35~7.45之間 ．70%國人具有酸性體質，罹患慢性疾機瘵很高，酵素作用受到阻礙、內分泌失調 為何形成酸性體質？ 攝取酸性食物→身體代謝→磷或硫→形成磷酸或硫酸→利用身體鹼性物質中和酸性物質 →使體內鹼性物質不足→造成酸性體質 影響酸鹼體質的因素？ ．
飲食：＊酸性食物(含磷/氯/硫) 鹼性食物(含鉀/鈉/鈣/鎂/鐵)
＊蛋白質和碳氫化合物增加酸的形成；礦物質首微量元素有增強鹼性作用 ＊動物性蛋白質在胃裡消化時比植物性蛋白質產生更多鹽酸
＊精緻飲食缺乏纖維素，導致腸子功能變差或萎縮，使體質變酸 ．
飲料 ＊過度飲用使人體過度酸性的咖啡、高濃度且添加糖份的飲料、果汁、含酒 精 的飲料 或含碳酸氣的汽水，而水又喝的太少，所以每天需飲用000C.C.~2500C.C.的水，可沖掉體內 大多數的渣 ．
運動： ＊身體活動時碳酸能通過肺部呼出體外；乳酸加速從肌肉組織中輸送出來 生活方式＊精神受到高壓，會使身體受到毒害，使人體變酸
＊吃宵夜的人，睡眠時人體器官活動力下降，食物在腸道中變酸、發酵、產生毒素 ．環境污染：
＊水質、空氣污賞使地球生態改變
＊農業使用過多化學肥料與農藥，使農作物酸性物質增加
＊酸性體質之人體體液酸鹼質PH7.0~7.2 →造成我們血液呈酸性反應、同時增加淨化血液器官的負擔(如：肝臟/心臟/腎臟) ．輕微影響我們的健康：疲倦、頭痛、抵抗力減弱、容易感冒、失眠、食慾差、常感頭暈 ．間題逐漸嚴重造成：便秘、皮膚病、粉刺、消化不良、身體虛弱、內分泌失調、過度肥胖 ．毒素累積(關節/皮膚/黏膜處，症狀加重並惡化)：血壓過高、心臟病、骨潰瘍、神經失調、糖尿病 、肝病、腎功能減弱、癌症
體液酸鹼值接近PH7.0~7.2時，已經為癌症細胞創造條件，讓它可以加速成長 ．體液酸鹼值接近PH6.8時，就會死亡；正常人體體質的酸鹼值是PH7.35~7.45之間 ．70%國人具有酸性體質，罹患慢性疾機瘵很高，酵素作用受到阻礙、內分泌失調 為何形成酸性體質？ 攝取酸性食物→身體代謝→磷或硫→形成磷酸或硫酸→利用身體鹼性物質中和酸性物質 →使體內鹼性物質不足→造成酸性體質 影響酸鹼體質的因素？ ．
飲食：＊酸性食物(含磷/氯/硫) 鹼性食物(含鉀/鈉/鈣/鎂/鐵)
＊蛋白質和碳氫化合物增加酸的形成；礦物質首微量元素有增強鹼性作用 ＊動物性蛋白質在胃裡消化時比植物性蛋白質產生更多鹽酸
＊精緻飲食缺乏纖維素，導致腸子功能變差或萎縮，使體質變酸 ．
飲料 ＊過度飲用使人體過度酸性的咖啡、高濃度且添加糖份的飲料、果汁、含酒 精 的飲料 或含碳酸氣的汽水，而水又喝的太少，所以每天需飲用000C.C.~2500C.C.的水，可沖掉體內 大多數的渣 ．
運動： ＊身體活動時碳酸能通過肺部呼出體外；乳酸加速從肌肉組織中輸送出來 生活方式＊精神受到高壓，會使身體受到毒害，使人體變酸
＊吃宵夜的人，睡眠時人體器官活動力下降，食物在腸道中變酸、發酵、產生毒素 ．環境污染：
＊水質、空氣污賞使地球生態改變
＊農業使用過多化學肥料與農藥，使農作物酸性物質增加
＊酸性體質之人體體液酸鹼質PH7.0~7.2 →造成我們血液呈酸性反應、同時增加淨化血液器官的負擔(如：肝臟/心臟/腎臟) ．輕微影響我們的健康：疲倦、頭痛、抵抗力減弱、容易感冒、失眠、食慾差、常感頭暈 ．間題逐漸嚴重造成：便秘、皮膚病、粉刺、消化不良、身體虛弱、內分泌失調、過度肥胖 ．毒素累積(關節/皮膚/黏膜處，症狀加重並惡化)：血壓過高、心臟病、骨潰瘍、神經失調、糖尿病 、肝病、腎功能減弱、癌症
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