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- Dec 08 Mon 2008 17:48
最新活動 ~~12周年大會
- Dec 06 Sat 2008 22:54
五官告訴你的六個密碼
五官告訴你的六個密碼
眼睛告訴你的六個密碼
◎黑眼圈
一早起來,發現眼圈黯沉發黑?小心!這可能是血液中沉積太多廢物的緣故。下眼瞼皮膚比較薄,最容易反映血液顏色。想想最近是否壓力過大或過度疲勞?支配泌尿和生殖器官的腎臟功能失調,也會讓眼周黯沉。醫學專家說少熬夜、多吃全麥食品是消除黑眼圈的最好辦法!
◎眼皮浮腫
睡前沒喝多少水,早上起來眼皮還是腫得厲害?你可能體液失調了!造成水分代謝失調的原因很多,如果伴隨感到下肢無力、口乾舌燥,可能是你的腎出問題。健康的腎能將體內多餘水分順利排出,水分不足時,他會放慢代謝速度,把水分囤積在體內,因而造成輕度浮腫。別著急,喝上幾大杯水,很快能還你一雙電眼!
◎脂肪顆粒
除了建議你用不含油份的眼霜,對付眼睛下面的脂肪顆粒,醫學專家還要告訴你,脂肪顆粒是體內膽固醇過高的警訊。
少吃油炸食品及動物內臟,多吃新鮮蔬果,惱人小顆粒很快就會不見!
◎紅血絲
血絲滿佈的「火眼金睛」,就是血液循環不暢的警訊。別忙著滴眼藥水,活動一下頭、頸、肩部,疏通上肢血流,再好好睡一覺,讓眼睛充分休息,就能減少充血。
如果工作很忙,沒時間休息,不妨在後頸、肩部塗一些維生素C乳液,幫助血液循環,很快就能緩解紅眼現象。
◎針眼
別小看長針眼,日本醫學專家發現,長針眼代表你的免疫力正在衰退,細菌容易從睫毛根部進入眼中,引起發炎。如果反覆長針眼,最好去醫院做一次全面健康檢查。
常喝補中益氣湯,提高自身免疫力,才能和針眼徹底「分手」。
◎眼白泛黃
可能是肝、膽出了問題。膽汁是黃綠色液體,當膽囊或肝臟失調時,膽汁會流進血液,讓眼白泛黃。
好在膽汁能分解體內多餘脂肪,短時間內你也不用再為體重發愁!
嘴巴告訴你的六個密碼
- Nov 28 Fri 2008 23:09
恢復四大功能,永遠離開癌症(轉載)
恢復四大功能,永遠離開癌症(轉載)
如果癌症只是一個腫瘤就好辦了,所以過去我們在醫學上犯了一個很大的錯誤,就是只看到這個腫瘤,然後就想,我怎麼把它殺掉,所以用手術把它割掉,用化療去毒它,用放射線去照它、燒它,反正用各種方法把它殺掉就好,然後藥越用越重,真的把它殺掉,癌細胞死了,人也死了。這是我們在醫學上犯了最大的錯誤,所以它不是單一的,也要考慮到整體,所以脾一定要先恢復,一定要養成習慣,每天三餐五穀雜糧一定要占總飲食的50%,一定要養成這個習慣。雜糧就是紅豆、黃豆、綠豆、薏仁,這些都是雜糧類,蓮子也很好,有了這個概念之後,脾好肝就好,脾在造血,一天有兩個重要的時間,就是子時和午時。
所以你該休息的時候一定要休息。現在的人大部分都是肝不好,為什麼不好?晚睡、吃油炸的東西、壞脾氣這三個肝的三大剋星,油包肝,你吃油的東西,油把整個肝包住,肝的功能完全喪失了,所以我們吃得太油了。為什麼《聖經》上三令五申:
- Nov 25 Tue 2008 23:26
民歌手黃大城病逝得年53歲
民歌手黃大城病逝得年53歲 王夢麟聞訊放聲大哭
民歌歌手黃大城去年罹患胰臟癌住院,經過一年化療仍究不敵病魔,今天(24日)下午3點26分病逝林口長庚醫院,得年53歲,他的好友王夢麟得知消息,悲慟的放聲大哭。
- Nov 20 Thu 2008 20:35
冷「斃」了?! 心血管疾病作祟
冷「斃」了?! 心血管疾病作祟 北縣市11死
2008/11/20 12:41生活中心/綜合報導
入冬以來最強的大陸冷氣團南下,全台氣溫驟降,僅台北縣市地區,近三天內共有11人疑似因氣溫驟降,導致新血管疾病發作而死亡。此外,全台各大醫院慢性病的掛號人數也都增多,醫師提醒民眾除了注意保暖外,飲食也應盡量清淡、避免暴飲暴食,並配合適度的運動。
- Nov 19 Wed 2008 21:37
關節酸痛的自我舒解妙法
- Nov 16 Sun 2008 19:06
水桶腰早死風險高2倍
- Nov 06 Thu 2008 23:33
男人的長壽病》保護攝護腺 別憋尿
男人的長壽病》保護攝護腺 別憋尿
2008/11/06 07:40徐谷楨
上了年紀的男性,可能排尿時尿流變慢、尿柱變小,要等久一點才會尿完;尿到最後還會滴滴答答無法很乾脆地結束,或是尿完不久又會想再尿一次;晚上起床數次,尤其是冬天的夜裡,床都還沒睡暖,又起床尿尿,影響生活品質。
- Nov 06 Thu 2008 00:01
改善習慣性便祕 教你三餐吃足”纖維素”
改善習慣性便祕 教你三餐吃足”纖維素”
2008/11/04 09:32uho編輯部
排便是身體正常的生理活動之一,食物從消化、吸收到殘渣排泄的過程大約是廿四至四十八小時。若時間超過四十八小時沒有排便,或是排便有困難,就可算得上是便祕了。糞便沒有定時的排出,其中的水分在大腸中被再吸收,時間愈久糞便就愈乾硬,愈不易排出。糞便不只是食物的殘渣,還有許多食物的毒素,例如:食品添加物、農藥及亞硝胺等致癌物質,也會再度被吸收。經由「腸肝循環」將這些有害身體的毒素送到身體的解毒工廠肝臟,使肝臟的工作量增加。
- Nov 03 Mon 2008 17:31
保養品,吃、抹攏ㄟ有效嗎?
- Oct 23 Thu 2008 09:59
三聚氰胺到底是什麼?
- Oct 19 Sun 2008 13:42
46歲待業10年 丟千張履歷
46歲待業10年 丟千張履歷
2008/10/19 07:20記者林秀美、游文寶、洪敬浤 /連線報導
「我已十年沒有固定工作,整個人快『起肖』了」,高雄市四十六歲的楊先生無奈說,十年來寄出的履歷表累積一千多張,幾乎石沉大海,目前打零工,靠八十歲老父養家。
- Oct 06 Mon 2008 20:31
新科董事~李雨庭~
- Sep 29 Mon 2008 23:32
九月閃耀圓山群英高峰會
- Sep 28 Sun 2008 13:25
懂得了淚就懂得人生
- Sep 16 Tue 2008 21:32
開車族小心 注意危橋
- Sep 15 Mon 2008 21:05
吃到毒奶粉製品 唯一辦法多喝水
吃到毒奶粉製品 唯一辦法多喝水
2008/09/15 10:56
目前查出毒奶粉的相關製品包括咖啡粉、木瓜牛奶調味粉,以及麵包糕餅等食品,部份早就被民眾吃下肚,專家指出,成人腎功能比較好,不至於會出現像大陸嬰兒嚴重的症狀,除非是經常性的大量食用,才會造成泌尿道結石,一般民眾如果吃到相關製品,建議可以多喝水,一天最好喝到兩千cc的水分,幫助腎臟排出吃下肚的「三聚氰胺」。(陳奕華報導)
毒奶粉中的「三聚氰胺」雖然沒有解毒劑,不過它能藉由腎臟代謝掉,專家建議多喝水促進腎臟解毒功能,一天能喝到大約兩千cc的水,加上三餐食物中所含的水分,就可以產生兩千cc的尿液,也就是換算成一天要上廁所七次,就能讓毒性無從發揮起。
- Sep 05 Fri 2008 17:47
知名作家膽囊癌病逝
知名作家趙寧 膽囊癌病逝享年65
2008/09/05 12:06張惠民