目前日期文章:200808 (7)

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光陰似箭 歲月如梭 這句話在小學時老師常常用來勉勵大家要珍習光陰 努力學習
 那時我還是個10來歲的孩子 那能體會話中含意
經過30寒暑交替 我歷經結婚 生子育女 把屎把尿

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放個暑假,偶又變肥啦!


2006.9-10佳聯通訊

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                                                         結婚23年  
                       不管是婚前或婚後 不管是生日或結婚紀念日
                                                不管是母親節還是情人節 

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醫定要注意/寶特瓶重複用 當心癌症上身

更新日期:2008/08/04 18:28 生活中心/綜合報導

環保意識抬頭,有人買了寶特瓶飲料後,把空瓶子留下來當水壺,但醫生說,救了地球,可能賠上自己。專家研究,寶特瓶一旦碰上熱氣,大約只要40度,塑膠材質就會釋放致癌物─銻,重複使用瓶子,很容易把這種重金屬吃下肚,民眾可得當心。

 

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                                                      工欲善其事必先利其器
                                                             就是這台體重體脂計 

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卡路里知多少?

你怕胖嗎?我很怕!你愛吃嗎?我比你還愛吃!美食當前時我們要注意提醒自己那些事呢?關於飲食熱量的觀念是需要建立的,飲食中的卡路里如何"斤斤計較"呢﹖

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三好四發加三Q,身心健康DIY  

民眾若是想要追求身心健康,我提出一項「三好四發三Q」新口號。所謂的三好,指的就是睡得好(一天至少要睡飽68個小時)、吃得好及排得好。


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