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復建第4天  今天回診量手臂  已經順利的縮小1公分 眞令人高興

蹦帶纏繞雖然很辛苦 但是效果成如復建師所言 非常明顯

.今天用儀器自動加壓治療約15分鐘

再來就是教淋巴自我引流術

如下圖所標的方式順推

1先調呼吸約6下

2淋巴處按壓6下

3上胸及做側腹邊線 順推約20-30下 

每一次約15分鐘  1天做3次即可

 

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本周每天都要去和信醫院復健科報到  雖然累了點  但一定要堅持到底 

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佳聯蘿雅蒂詩 ~~Q媽健康園地~~認識佳聯蘿雅蒂詩想要:獲得健康與美麗不在是夢想了~~~

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